• Danh mục
  • Hỗ trợ
    • Thời gian: 8h30 - 12h và 13h - 17h30 thứ 2 đến thứ 6, thứ 7 từ 8h30 - 12h, ngoài giờ hành chính bạn có thể email tới support@thongtingia.com
    • Chúng tôi không bán hàng trực tiếp. Để liên hệ mua hàng, vui lòng xem thông tin người bán tại trang chi tiết sản phẩm. Xin cảm ơn!
  • Đăng ký để đăng tin miễn phí
  • |
  • Đăng nhập
Thông tin giá

Đau bụng kinh phải làm thế nào

Liên hệ

Thành viên chưa xác thực  anhsonpy1092 Offline - Hà Nội - 14:38 | 15-12-2017 - 490 lượt xem - 0 lượt phản hồi
Nội dung
Đau bụng kinh phải làm thế nào  -  Nhiều phụ nữ bị đau bụng kinh nguyệt mỗi ngày hành kinh nhưng hầu hết chị em không người nào biết tại sao cũng như cách giảm đau bụng hiệu quả

Ước tính khoảng 90% phụ nữ bị đau bụng kinh nguyệt mỗi ngày hành kinh nhưng hầu hết chị em không người nào biết tại sao cũng như cách giảm đau bụng hiệu quả. Để hiểu rõ hơn về hiện tượng đau bụng kinh là gì, nguồn gốc và cách thức chữa trị hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu qua những chia sẻ sau.

Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là hiện tượng đau âm ỉ, dữ dội mỗi ngày kinh nguyệt đến, nhiều trường hợp đau tức nhẹ nhưng cũng nhiều khi chị em đau đến mức choáng váng, bất tỉnh. Hiện tượng ngày xảy ra trước 1 – 2 ngày, trước 1 – hai giờ hoặc trong ngày hành kinh.

Đau bụng kinh được chia hai dạng:

- Đau bụng kinh nguyên phát: Đau lúc bắt đầu có kinh nguyệt, sau khi sinh con sẽ hết

- Đau bụng kinh thứ phát: Trước kia không đau nhưng sau lúc trưởng thành, sinh con lại đau, lúc này là do bệnh lý gây ra.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh có nhiều nguồn gốc gây ra có thể do hiện tượng sinh lý, cũng có thể do bệnh lý, đặc biệt là khi thân thể mẫn cảm với chất prostaglandin tiết ra lúc tử cung co bóp. Một số nguồn gốc gây ra có thể nhắc đến như:

- Tâm lý: 1 số chị em không đau bụng kinh nhưng tâm lý lo lắng, sức ép gây ra phản ứng sợ, càng sợ thì càng đau bụng hơn.

- Rối loạn nội tiết tố: Sự suy giảm đột ngột của progestero và estrogen làm chị em bị đau bụng kinh.

- Co thắt tử cung: Cổ tử cung bị chít hẹp, lệch vị trí làm cho máu kinh lưu thông chậm, cho nên tử cung phải co bóp mạnh để đẩy máu kinh ra ngoài.

- Di truyền: Trên thực tế, chị em có mẹ bị đau bụng kinh thì khả năng bị đau bụng gấp mười lần so với chị em không có người thân bị đau bụng.

- Bệnh phụ khoa: một số căn bệnh gây ra đau bụng kinh mỗi tháng có thể đề cập đến như lạc nội mạc tử cung làm cho máu kinh chảy “lạc” đến ổ bụng, bọng đái,… không thoát ra ngoài được gây đau bụng kinh.

Triệu chứng của đau bụng kinh

- Đau âm ỉ cho tới dữ dội vùng bụng dưới, đau nhất trong 24h trước tiên của hành kinh kèm đau lưng, chán ăn

- Huyết kinh kèm cục máu đông

- Cơ thể mỏi mệt, hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu

- Đầy bụng, buồn nôn, tiêu chảy

- Lạnh chân tay, toát mồ hôi

- Tâm lý bất ổn, dễ cáu gắt

Bí quyết chữa đau bụng kinh hiệu quả tại nhà

- Chườm túi sưởi: Mỗi khi đau bụng kinh, hãy tìm túi ấm chườm vùng bụng dưới, nếu như không có túi chườm có thể cho nước ấm vào bình thủy tinh đặt lên bụng.

- Mát xa bụng và bàn chân: Bạn có thể sử dụng dầu thoa bóp hoặc sử dụng gừng mát xa vùng bụng dưới bằng cách thoa nhẹ theo vòng tròn đồng hồ. Bên cạnh đó hãy ngâm chân vào nước muối và mát xa chân sẽ giúp hạn chết đau bụng kinh hiệu quả.

- Tập yoga: những bài tập yoga nhẹ nhàng vừa giúp tâm hồn thư giãn, nhẹ nhõm, giảm các cơn co bóp tử cung.

- Vệ sinh vùng kín: Chú ý vệ sinh vùng kín để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, hạn chế những cơn đau bụng kinh gây ra.

- Giữ ấm cơ thể: Hãy cố gắng giữ ấm vùng bụng dưới, có thể pha nước ấm và muối khoáng để giảm căng thẳng và đau bụng kinh.

- Ăn trứng gà ngải cứu: Ngải cứu là “thần dược” giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh hiệu quả. Bên cạnh đó ngải cứu tương đối khó ăn nên chị em có thể bổ sung thêm trứng gà để dễ ăn hơn nhé.

Như vậy, đau bụng kinh là gì? Nguồn gốc và cách thức giảm đau bụng kinh tại nhà hiệu quả chắc hẳn chị em đã nắm được phần nào. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline 01662286888 hoặc 01662285888 hoặc đến trực tiếp địa chỉ Số 5 Khuât Duy Tiến - Thanh Xuân - Hà Nội để được tư vấn nhé.

Có phải bạn đang tìm kiếm ?

Thông tin giáThời trang Giấu bụng hàng đầu B&T

Thông tin giáĐau bụng khi mang thai 3 tháng đầu

Thông tin giáThời trang người béo Thương Hiệu giấu bụng hàng đầu B&T

Thông tin giáThời trang B&T- Giấu bụng sau sinh-Béo Mập hàng đầu

Thông tin giáThời trang béo mập giấu bụng hàng đầu thương hiệu B&T

Thông tin giáShop B&T Thương hiệu giấu bụng hàng đầu

Thông tin giáĐau đớn bụng đại tiện phân lỏng phải tiến hành sao?

Thông tin giáB&T thời trang sau sinh giấu bụng hàng đầu

Thông tin giáMỹ phẩm hoa thiên thảo - Tưng bừng khuyến mãi đầu năm 2015

Thông tin giáBT thời trang giấu bụng dành cho người béo hàng đầu

...
Thông tin giá
Thông tin giá
Thành viên chưa xác thực  anhsonpy1092 Offline
Mobile: 01666795639
Thành viên chưa xác thực
Các tin cùng chuyên mục
Giường tầng cho bé
Thành viên chưa xác thực  giuongtangvak Online - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 14:11 | 15-01-2018
18 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Sản xuất balo tại Hải Phòng
Liên hệ mở Website liên kết  Website:sanxuatbalotuixachnet Offline - Hải Phòng
Đăng lúc 14:47 | 04-01-2018

Liên hệ

97 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm

Liên hệ

228 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Chỗ cung cấp quần áo trẻ em sida TẠI TPHCM, HÀ NỘI
Thành viên chưa xác thực  hanhnguyen38 Online - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 17:59 | 03-01-2018

Giá: 2.000VNĐ

131 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Đồng hồ trẻ em Disney Mickey
Thành viên chưa xác thực  bingbongmb Offline - Hà Nội
Đăng lúc 14:16 | 03-01-2018

Liên hệ

182 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Bán buôn quần áo trẻ em hàng thùng tphcm, hà nội
Thành viên chưa xác thực  hanhnguyen38 Online - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 17:21 | 30-12-2017

Giá: 2.000VNĐ

140 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Những sản phẩm cực kỳ dễ thương giành cho bé yêu
Thành viên chưa xác thực  tuanfado Online - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 14:43 | 28-12-2017
146 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Nhà banh siêu ngộ nghĩnh cho bé : Giá cực sốc
Thành viên chưa xác thực  camapdoi1412 Offline - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 10:49 | 28-12-2017

Liên hệ

144 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Bán sỉ bán buôn toàn quốc quần áo secondhand nguyên kiện
Thành viên chưa xác thực  hanhnguyen38 Online - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 17:16 | 26-12-2017

Liên hệ

158 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
LEGO DUPLO 10806 mô hình Chuồng Ngựa của Bé
Thành viên chưa xác thực  shoptrethovn Offline - Hà Nội
Đăng lúc 14:58 | 25-12-2017
302 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Máy trợ thính cho người già tại Thanh Hóa
Thành viên chưa xác thực  maytrothinhthanhhoa Offline - Điện Biên
Đăng lúc 14:32 | 23-12-2017

Liên hệ

35 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
206 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Sản xuất balo trung tâm anh ngữ Langmaster
Liên hệ mở Website liên kết  Website:balohocsinhxyz Offline - Hà Nội
Đăng lúc 16:45 | 14-12-2017

Liên hệ

535 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm

Liên hệ

190 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
đồng hồ omnitrix benten cho bé mua ở đâu, giá bao nhiêu
Thành viên chưa xác thực  tuanfado Online - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 14:15 | 08-12-2017
335 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Công ty sản xuất balo chống trộm
Liên hệ mở Website liên kết  Website:balolaptop Offline - Đà Nẵng
Đăng lúc 15:10 | 04-12-2017

Liên hệ

447 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Đồ chơi hot nhất năm Hatchimals mua ở đâu, giá bao nhiêu
Thành viên chưa xác thực  tuanfado Online - TP.Hồ Chí Minh
Đăng lúc 12:01 | 04-12-2017
365 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Bộ đồ chơi hộp cơm gỗ Sushi
Thành viên chưa xác thực  shoptrethovn Offline - Hà Nội
Đăng lúc 15:07 | 29-11-2017
777 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Sản xuất balo chống trộm tại Hà Nội
Liên hệ mở Website liên kết  Website:camelbagnet Offline - Hà Nội
Đăng lúc 14:22 | 29-11-2017

Liên hệ

894 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm

Liên hệ

721 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Xem tất cả

ChangeImageNewsTTG 902

  • Thông tin giá
  • Thông tin giá
Quảng cáo