• Danh mục
  • Hỗ trợ
    • Thời gian: 8h30 - 12h và 13h - 17h30 thứ 2 đến thứ 6, thứ 7 từ 8h30 - 12h, ngoài giờ hành chính bạn có thể email tới support@thongtingia.com
    • Chúng tôi không bán hàng trực tiếp. Để liên hệ mua hàng, vui lòng xem thông tin người bán tại trang chi tiết sản phẩm. Xin cảm ơn!
  • Đăng ký để đăng tin miễn phí
  • |
  • Đăng nhập
Thông tin giá

Đau bụng kinh phải làm thế nào

Liên hệ

Thành viên chưa xác thực  anhsonpy1092 Offline - Hà Nội - 14:38 | 15-12-2017 - 2236 lượt xem - 0 lượt phản hồi
Nội dung
Đau bụng kinh phải làm thế nào  -  Nhiều phụ nữ bị đau bụng kinh nguyệt mỗi ngày hành kinh nhưng hầu hết chị em không người nào biết tại sao cũng như cách giảm đau bụng hiệu quả

Ước tính khoảng 90% phụ nữ bị đau bụng kinh nguyệt mỗi ngày hành kinh nhưng hầu hết chị em không người nào biết tại sao cũng như cách giảm đau bụng hiệu quả. Để hiểu rõ hơn về hiện tượng đau bụng kinh là gì, nguồn gốc và cách thức chữa trị hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu qua những chia sẻ sau.

Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là hiện tượng đau âm ỉ, dữ dội mỗi ngày kinh nguyệt đến, nhiều trường hợp đau tức nhẹ nhưng cũng nhiều khi chị em đau đến mức choáng váng, bất tỉnh. Hiện tượng ngày xảy ra trước 1 – 2 ngày, trước 1 – hai giờ hoặc trong ngày hành kinh.

Đau bụng kinh được chia hai dạng:

- Đau bụng kinh nguyên phát: Đau lúc bắt đầu có kinh nguyệt, sau khi sinh con sẽ hết

- Đau bụng kinh thứ phát: Trước kia không đau nhưng sau lúc trưởng thành, sinh con lại đau, lúc này là do bệnh lý gây ra.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh có nhiều nguồn gốc gây ra có thể do hiện tượng sinh lý, cũng có thể do bệnh lý, đặc biệt là khi thân thể mẫn cảm với chất prostaglandin tiết ra lúc tử cung co bóp. Một số nguồn gốc gây ra có thể nhắc đến như:

- Tâm lý: 1 số chị em không đau bụng kinh nhưng tâm lý lo lắng, sức ép gây ra phản ứng sợ, càng sợ thì càng đau bụng hơn.

- Rối loạn nội tiết tố: Sự suy giảm đột ngột của progestero và estrogen làm chị em bị đau bụng kinh.

- Co thắt tử cung: Cổ tử cung bị chít hẹp, lệch vị trí làm cho máu kinh lưu thông chậm, cho nên tử cung phải co bóp mạnh để đẩy máu kinh ra ngoài.

- Di truyền: Trên thực tế, chị em có mẹ bị đau bụng kinh thì khả năng bị đau bụng gấp mười lần so với chị em không có người thân bị đau bụng.

- Bệnh phụ khoa: một số căn bệnh gây ra đau bụng kinh mỗi tháng có thể đề cập đến như lạc nội mạc tử cung làm cho máu kinh chảy “lạc” đến ổ bụng, bọng đái,… không thoát ra ngoài được gây đau bụng kinh.

Triệu chứng của đau bụng kinh

- Đau âm ỉ cho tới dữ dội vùng bụng dưới, đau nhất trong 24h trước tiên của hành kinh kèm đau lưng, chán ăn

- Huyết kinh kèm cục máu đông

- Cơ thể mỏi mệt, hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu

- Đầy bụng, buồn nôn, tiêu chảy

- Lạnh chân tay, toát mồ hôi

- Tâm lý bất ổn, dễ cáu gắt

Bí quyết chữa đau bụng kinh hiệu quả tại nhà

- Chườm túi sưởi: Mỗi khi đau bụng kinh, hãy tìm túi ấm chườm vùng bụng dưới, nếu như không có túi chườm có thể cho nước ấm vào bình thủy tinh đặt lên bụng.

- Mát xa bụng và bàn chân: Bạn có thể sử dụng dầu thoa bóp hoặc sử dụng gừng mát xa vùng bụng dưới bằng cách thoa nhẹ theo vòng tròn đồng hồ. Bên cạnh đó hãy ngâm chân vào nước muối và mát xa chân sẽ giúp hạn chết đau bụng kinh hiệu quả.

- Tập yoga: những bài tập yoga nhẹ nhàng vừa giúp tâm hồn thư giãn, nhẹ nhõm, giảm các cơn co bóp tử cung.

- Vệ sinh vùng kín: Chú ý vệ sinh vùng kín để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, hạn chế những cơn đau bụng kinh gây ra.

- Giữ ấm cơ thể: Hãy cố gắng giữ ấm vùng bụng dưới, có thể pha nước ấm và muối khoáng để giảm căng thẳng và đau bụng kinh.

- Ăn trứng gà ngải cứu: Ngải cứu là “thần dược” giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh hiệu quả. Bên cạnh đó ngải cứu tương đối khó ăn nên chị em có thể bổ sung thêm trứng gà để dễ ăn hơn nhé.

Như vậy, đau bụng kinh là gì? Nguồn gốc và cách thức giảm đau bụng kinh tại nhà hiệu quả chắc hẳn chị em đã nắm được phần nào. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline 01662286888 hoặc 01662285888 hoặc đến trực tiếp địa chỉ Số 5 Khuât Duy Tiến - Thanh Xuân - Hà Nội để được tư vấn nhé.

Có phải bạn đang tìm kiếm ?

Thông tin giáThời trang giấu bụng sau sinh thương hiệu hàng đầu B&T

Thông tin giáThời trang B&T- Giấu bụng sau sinh-Béo Mập hàng đầu

Thông tin giáThời trang giấu bụng hàng đầu B&T

Thông tin giáB&T shop Thời trang giấu bụng hàng đầu

Thông tin giáThời trang béo mập giấu bụng hàng đầu thương hiệu B&T

Thông tin giáChữa trị đau đớn bụng đi ngoài phân lỏng bằng đông y

Thông tin giáThời trang giấu bụng béo mập hàng đầu B&T

Thông tin giáĐau bụng khi mang thai 3 tháng đầu

Thông tin giáFPTSHOP 111 Trần Phú - Tưng Bừng Khuyến Mãi Đầu Năm 2015

Thông tin giáThời trang Giấu bụng hàng đầu B&T

...
Thông tin giá
Thông tin giá
Thành viên chưa xác thực  anhsonpy1092 Offline
Mobile: 01666795639
Thành viên chưa xác thực
Các tin cùng chuyên mục
Balo siêu nhân B226
Liên hệ mở Website liên kết  Website:captuibalo Offline - Hà Nội
Đăng lúc 10:21 | 21-04-2018

Giá: 160.000VNĐ

51 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Bán vali nhựa cao cấp GioXaVi Cty Hoàng Ngân
Liên hệ mở Website liên kết  Website:banvalihanoi Offline - Hà Nội
Đăng lúc 09:56 | 17-04-2018
161 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Mua balo học sinh ở Hà Nội B627
Liên hệ mở Website liên kết  Website:camelbag Offline - Hà Nội
Đăng lúc 10:31 | 12-04-2018
231 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Sản xuất balo mầm non quà tặng Bee
Liên hệ mở Website liên kết  Website:balotuixach Offline - Hà Nội
Đăng lúc 09:51 | 10-04-2018

Liên hệ

243 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Bán balo mầm non Hà Nội
Liên hệ mở Website liên kết  Website:captuibalo Offline - Hà Nội
Đăng lúc 10:43 | 05-04-2018 - Phản hồi mới 13:24 | 07-04-2018

Giá: 120.000VNĐ

355 xem / 1 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Mẫu balo học sinh B228 bán buôn giá rẻ
Liên hệ mở Website liên kết  Website:camelbag Offline - Hà Nội
Đăng lúc 15:10 | 03-04-2018
559 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Bán buôn balo nhện nổi - LH 0975.789.770
Liên hệ mở Website liên kết  Website:balohocsinhxyz Offline - Hà Nội
Đăng lúc 10:47 | 31-03-2018

Liên hệ

705 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Cặp tiểu học C035
Liên hệ mở Website liên kết  Website:captuibalo Offline - Hà Nội
Đăng lúc 14:00 | 30-03-2018

Giá: 110.000VNĐ

656 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Balo học mầm non B269 tại Hà nội
Liên hệ mở Website liên kết  Website:camelbag Offline - Hà Nội
Đăng lúc 12:05 | 30-03-2018
672 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Balo tiểu học 778
Liên hệ mở Website liên kết  Website:captuibalo Offline - Hà Nội
Đăng lúc 11:34 | 29-03-2018

Giá: 160.000VNĐ

660 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm

Liên hệ

237 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Balo đi học cho học sinh cấp 1,2 giá bán buôn
Liên hệ mở Website liên kết  Website:camelbag Offline - Hà Nội
Đăng lúc 14:40 | 28-03-2018
634 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Cặp học sinh, balo hoc sinh giá rẻ 2018-2019
Liên hệ mở Website liên kết  Website:camelbag Offline - Hà Nội
Đăng lúc 12:00 | 28-03-2018 - Phản hồi mới 12:01 | 28-03-2018
670 xem / 1 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Balo chống gù bé trai
Liên hệ mở Website liên kết  Website:captuibalo Offline - Hà Nội
Đăng lúc 10:05 | 26-03-2018

Giá: 250.000VNĐ

647 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Cặp tiểu học siêu nhân spider man
Liên hệ mở Website liên kết  Website:captuibalo Offline - Hà Nội
Đăng lúc 13:19 | 24-03-2018

Giá: 150.000VNĐ

714 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Balo công chúa elsa anna mầm non
Liên hệ mở Website liên kết  Website:captuibalo Offline - Hà Nội
Đăng lúc 10:13 | 16-03-2018

Giá: 100.000VNĐ120.000VNĐ

912 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Chuyên bán ghế gội đầu cho bà bầu các loại
Thành viên chưa xác thực  bingbongmb Offline - Hà Nội
Đăng lúc 15:07 | 15-03-2018
890 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Đại lý Bán buôn cặp học sinh 0975789770
Liên hệ mở Website liên kết  Website:caphocsinhhn Offline - Hà Nội
Đăng lúc 11:31 | 15-03-2018
1024 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm

Liên hệ

487 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm

Liên hệ

510 xem / 0 phản hồi
Thông tin giá  Lưu sản phẩm
Xem tất cả